Från att jag kom hem vid 17 tills nu har jag tvättat och städat. Jag fick till och med avboka mitt gym-pass för att hemmet såg ut som ett enda kaos. I lördags när jag och syrran kom hit med grejerna så dumpade vi det bara och stack igen. Det gick över förväntan och ganska fort att köra ner och vi bar allting helt själva tre trappor utan hiss vilket gjorde mig supertrött sen på kvällen. Så jag var bara hemma och gosade med S (som helgen till ära gjort mig sällskap i Sthlm) och sov, och på söndagen var det dags att åka tillbaka till Skara igen. När jag klev innanför dörren så ångrade jag lite att jag bara lämnat allt och stuckit men vad ska man göra... Så nu har jag städat i fyra timmar. Det har gått ganska bra, börjar komma i ordning. Men jag får nog städa hela kvällen imorgon med... Suck. Nu ska tvätten hämtas och sen är det dags för sängen. God natt!

Så, sent ikväll bär det av mot Sthlm. Åh vad jag längtar efter mina katter! Och, ja, familjen med förstås. Så på lördag far jag igen, tidigt tidigt, ner till Skara och lastar av alla mina möbler. Och så upp till Sthlm igen. Och så ner till Skara igen på söndag. Helt underbart.

Jag har äntligen börjat träna igen! Begav mig ner till Hälsostudion och blev varmt emottagen av Nina och Eva. Jag har inte tränat nånting alls (förutom väldigt sporadiskt) under praktiken och sommaren så det var underbart att äntligen sätta igång. Frågan är hur det blir när jag sen lämnar Skara för gott.. kommer jag nånsin hitta ett lika mysigt gym? Förhoppningsvis. Hur som helst så mjukstartade jag i tisdags med 25 minuter på crosstrainern för att värma upp och sen en genomkörare av kroppen minus ben (har ju pajat knät så det ville sig inte riktigt). Fokus låg på armar och axlar men rygg och mage fick sig också en omgång. Igår hann jag bara värma i tio minuter på crosstrainern innan det var dags för en halvtimmes corepass. Jag hade redan träningsvärk sen innan så snacka om att jag var mör efteråt... :S Nu ska jag ju åka iväg över helgen så nästa träning blir väl på måndag. Då blir det corepass igen och så får vi se om knät är lagat så jag kan köra ben, armar och axlar på tisdag.

Min favvomaskin på gymet är helt klart crosstrainern, bara för att den är så smidig. Jag har provat trappmaskin men får ont i knäna, crosstrainern är liksom mycket mjukare. Och så kan man jobba hårdare utan att för den sakens skull jobba snabbare, vilket jag gillar. Jag brukar ställa in en ganska hög nivå (beroende på hur vältränad jag är för tillfället men när jag höll på som mest så låg jag på nivå 15-16 av 21, nu är det nivå12-13 men det tar jag snart igen) och gå långsamt till en bra låt i lagom takt (Trainspotters - Bullshit rap, Chords - Luckiest man alive, etc) och så varvar jag det med snabbare takt på lägre nivå (Looptroop Rockers - Marinate, Veronica Maggio - 17 år, Rihanna - Disturbia, you name it). Då blir man lagom svettig och andfådd och får jobba samtidigt som man inte tar ut sig. Efter ett tag brukar jag stabilisera takten till ungefär nivå 13-14 till typ Marinate, The Building, Kevin Rudolf - Let it rock etc. Det är lagom. Så, nu fick alla som behöver tips på träningsmusik till crosstrainer en liten lektion också. :D

Blev detta en träningsblogg nu? Nä, så ambitiös är jag inte.

Veckans låt får bli The Building bara för det, en av mina favoriter. Enjoy!

hey now i can't take another day
there's a feeling in the air and i can't find the words to say
chaos in the building where we stay
we're living in a house that we can't wait to set a flame

and i ain't never seen my neighbours from the top floor
but judging from the car they drive i know they're not poor
and i could be mistaken because i'm not sure
but i got this little hunch they're the ones callin the cops four
times last week saying i'm disturbing the peace
cus i was playing my music and they heard some loud screams
so my neighbour the cop
who i suspect of beating his wife had to tell me to stop
and i wish i had the guts to tell him bout the noise from his apartment
but that's their business that i don't get involved with
so i look the other way trying to climb higher
cus if i reach the top i think i could escape the fire

burn it down

burn it down

burn it down
hey now hey now hey now

i wonder what they're doing tonight
i wonder if they're free
i think i hear my neighbours fighting through the thin walls
so what am i to do with tonight
how can i get free
i'm bouncin on the walls like i'm a human pin ball

burn it down...

i sit by my window see this kid on the corner hustle
the belt wrapped around his knuckles ready to swing the buckle
i'm thinking why they fighting each other they're in the same school
probably live next to each other under the same roof
i bet they're from my building yeah i bet that kid's dad's
the drunk i pass on my way up the stairs real sad
i'm sure hey blame him for the tags in the hallway
the robberies not seeing the reason he's outside all day
like they came from nowhere with their bad intentions
they grew up in this place we made them who they are
i can see they're so scared could use some attention
this house can be a maze without a guiding star

burn it down....

Så har man skaffat sig ett eget krypin, för första gången på två år. Underbart är det, även om jag just nu inte har några möbler. Men alla mina saker som förut var i Tyskland har hittat hit och igår packade jag upp köksattiraljerna. Vad glad jag blev att jag sparat allt jag behöver, tallrikar, bestick osv! Detta är en lärdom för alla er där ute att ta efter: om ni flyttar utomlands för att en kille vill det, spara tillräckligt med pengar och saker så ni kan flytta hem igen när killen tröttnar. Detta gäller även när man flyttar till Skåne, så det är nånting jag tänker ta i beaktan när jag flyttar dit, även om jag inte tror eller hoppas att S tröttnar på mig. Men, man vet aldrig, risken finns.Och händer det så är det ju jättebra att jag sparade rivjärn och brödkavel.

Så, min lägenhet i alla fall. Det är en etta som är ganska nedgången men trevlig ändå. Jag har ingen säng, en sån och ett skrivbord ska jag få köpa av Erika, och de kommer tidigast i helgen. Just nu sover jag på en madrass på golvet som jag har fått låna av min snälla vän Mia. Det är en luftmadrass och jag tror den läcker lite lite grann för jag vaknar alltid med ändan i golvet. Men den är hyfsat skön ändå och duger helt klart en vecka. Man får inte va nån prinsessa på ärten när man är student och bor i kappsäck.

Jobbigare är det att jag inte har några andra möbler heller. Ingen stol att sitta på, inget bord att äta vid. Jag sitter på golvet när jag ska sitta ner. Och alla som fyllt 25 vet att efter det är kroppen plötsligt sjukt o-elastisk. Det knakar och knäppper i leder och kotor och det gör ont att resa sig och sätta sig ner. Igår hade jag gjort en anordning vid fönstret i form av en ikea-kasse fylld med tyg som jag satt på när jag skulle sminka mig. När jag sen skulle resa mig från den så tappade jag balansen lite och tjongade knät i elementet så det stod härliga till. Jag skrek högt som en annan varulv och lade mig på min madrass och nästan grät, så ont gjorde det. Men så gick det över och jag knatade raskt iväg till skolan. Men som med alla skador kommer det riktigt onda och svullna först några timmar

efteråt så på eftermiddagen hade jag en tvågradig hälta på vänster bak. Idag gör det också riktigt ont och varje gång jag måste använda det benet och känner smärtan så förbannar jag tyst det faktum att jag inte har några stolar.

Man kan inte vara sådär übergastronomisk av sig när man är fattig student och just flyttat in i en ny lägenhet. I min kyl finns nu ramlösa, några paprikor, vitlök, mjölk, yoghurt och sylt. I mitt skafferi står några burkar bönor, krossade tomater, branflakes, haricots verts, spagetti och nudlar. Det kan man klara sig på en bra stund! Behöver jag säga att allt utom paprikorna, nudlarna och haricots vertsen är ekologiskt? Sen har jag en jättegod krydda/buljong som är vegansk och ekologisk från Tyskland. Den luktar som det luktade i min studentkorridor i Tyskland och även som det luktar lite i Chris. Och då menar jag inte haschdoften!

Dags att gå till skolan. Anestesiologi på schemat, igår hade vi snabb repetition av respirations- och cirkulationsfysiologi. Jag mindes faktiskt ganska mycket fast det var nästan ett år sen vi läste det. Idag blir det nog mer om själva narkosen. Wish me luck!

Sitter här på Martinas soffa tillbaka i kära Skara. På söndag flyttar jag in i min lägenhet, då har jag skeppat dit alla saker jag har i Skåne, dvs 10 nånting flyttkartonger, och två veckor senare får jag hit alla mina möbler och saker från Stockholm. Ska bli skönt att få alla saker samlade på ett och samma ställe! Och med tanke på att jag har levt i kappsäck de senaste två åren så ska det bli kul att se vad jag faktiskt har, och vad jag behöver köpa nytt... Mycket spännande. En jävla massa böcker har jag i alla fall, och ska få två bokhyllor av kära syster att ställa dem i. Sen är det sååå mycket jag behöver köpa.. Tänk att man aldrig har tillräckligt med saker.

Tillbaka i skolan med, man har inte direkt kastats in i arbetet vilket är skönt. Första veckan är lugn och skön, det är bra det. Förutom det praktiska provet imorgon, då jag ska visa att jag har lärt mig något under praktiken. Hmm.

Saknar förstås S. Men ska träffa han igen redan på fredag. Och den 27e händer något alldeles spektakulärt! Min kära Ida kommer till Skara för att hälsa på mig, Adam och alla di andra. Det kommer bli superdupermegakul. Hon ska stanna en vecka, snacka om fest! Vi kanske tar upp vår gamla tradition med temafester, vem vet...? Kul ska det bli iaf.

Dags för en kopp te och en cigarett på balkongen. Ciao.

Inte förrän jag har skaffat en vettig kamera. För min mobilkamera duger visserligen att ta skojsiga bilder man kan skicka med mms men de blir inte bra när man lägger dem i burken. Skumt, det är ändå 2,5 megapixlar eller nåt sånt. Jaja, man kan inte få allt.

Igår var sista dagen på praktiken, och en av de bästa. Det hände mycket, det var fullt ös hela dagen och jag fick se mycket nytt. Av alla avdelningarnaa har jag trivts allra bäst på Pol, det gjorde jag även i våras. Jag tror det passar mig, träffa djurägare, hitta veterinären, lösa problem som kan uppstå och på något sätt vara spindeln i nätet. En sak man får med åldern är livserfarenhet och av alla de jobb jag haft så har jag trivts allra bäst (och märkt att jag jobbar bäst) när jag är fullt införstådd i alla rutiner och utefter det kan ta egna initiativ, för då löser jag alla tänkbara situationer. Jag är en riktig administratör och en tillgång på ett kontor (det säger jag inte bara för att skryta utan för att det är så, det har alla kollegor på diverse kontor sagt till mig) och jag tror att den egenskapen kommer bäst till hands ute på Pol. Jag tror definitivt att den kommer väl till pass när jag startar eget sen och blir miljonär. :D

Dagens låt är Sture Allén d.y och hans coola dansorkester. Svensk reagge när den är som bäst :)

Jag ser dig hetsa till våld på en demonstration

Får en tänkande människa att helt tappa tron
Tänk till nu för fan för visst har du förstått
Att man får skörda de frön som man en gång har sått

Så du borde lägga ner attityden, farbror blå, lägg ner
Jag sa lägg ner attityden, farbror blå, lägg ner

Jag sa broder, se upp, det är bäst du passar dig
Farbror blå har kommit för att haffa dig
Syster, se upp, motstånd kommer straffa sig
Farbror blå har kommit för att haffa dig
Rättvis rättegång kan ingen skaffa dig
Så lägg ryggen på benen och akta dig
När farbror blå har kommit för att haffa dig
Kommer rättssystemet aldrig backa dig
När lagens väktare
Ser en tänkande människa, blir de äcklade
ser de ett självförtroende, vill de knäcka det
Lära packet respekt
Storebror han klipper till direkt
Och uppträder nån störande
Kommer snuten och spöar vederbörande
För att lära dem ett lämpligt uppförande
Lära packet respekt
Misshandel flera timmar i sträck

Hot och övervåld, men du går alltid fri

Så är det med kårer med anda i

Ni sa att han föll men du vet att ni slog
Så tänk lite grann sen så fattar du nog

Att du borde lägga ner attityden, farbror blå, lägg ner

Lägg ner attityden, farbror blå, lägg ner
Lägg ner..
När allting vänder vart tar du vägen då?
Jag sa lägg ner attityden, farbror blå

Lägg ner...

Kollar runt på andra människors bloggar och inser att det blir sjukt mycket roligare med bilder. Kanske skulle ta och börja med det.

Åh vad skönt det är att va ledig. Ont i handen har jag också. Blev biten av en arg katt i lördags, riktigt rejält, så hela handen svullnade upp och jag fick åka till akuten och få en spruta och antibiotika. Men det gick förvånansvärt fort faktiskt, vi var hemma två timmar senare, amazing. Nu gör det lite ont om jag kommer åt och jag kan fortfarande inte hålla fast i saker men annars är det helt ok..

Igår var en glädjens dag för några få och en sorgens dag för alla andra. Då tog nämligen det kaxigaste och drygaste laget i allsvenskan, AIK, SM-guld. Jag var lite ledsen, men S, som är inbiten IFKare, han grät nästan. Förstår jag det. Så nära, så nära... Mitt lag, Bajen, har ju åkt ur Allsvenskan. Men jag gråter inga tårar för det, vi har ju ett SMguld från 2001 att glädja oss åt :D

Senare idag bär det av till min kära bror för middag och hänga med ungarna. Ska bli kul! S' syster har också ungar som vi hänger en del med. Kul att hänga med ungar. Anton, 3 år, är bäst. Jag pratade i telefon med honom i somras när jag var på Gotland.

M: Hej Anton!

A: Hej. Vad gör du?

M: Jag är på Gotland!

A. Jaha. Varför då?

M: För att.. för att jag åkte hit!

A: Är det jobbigt?

M: ..... eh

Vad svarar man? Härlig unge.

Dagens låt är en av underbara Svenska Akademien, som tydligen ska ha lagt ner nu. Jävla tur att man hann  se dem live i somras då.. Musiken kan lämna en del att önska men är svängig och kul, men det som gör Svenska Akademien till vad de är är deras texter, bättre är svårt att hitta faktiskt.

Dom som styr vår värld är inkompetenta
Varför be om tillstånd varför lyda vänta
Varför slösa tid vi har väl velat klart
Uppenbart något måste hända snart
I en rasande fart har dom tärt på vårt klot
Dom har gjort drömmar till aska och sot
Å den som lyder idioten är själv idiot
Fäster boja runt sin egen fot
Så käfta emot och finn kraft i ditt inre
Dårarnas drivhus gör människorna mindre
Så rädda, blåsta missledda
Styrda bevakade men aldrig sedda
Påtvingat oss inget verkligt vi
Styrd av någon annan inte verklig fri
Hög tid sluta vänta, gör gjort av det tänkta
Tanken håller dörrarna stängda.

Jag sa du kan om du vill, du vill så du kan
Jag sa du kan om du vill, du vill så du kan
Våga vilja våga fråga, känn din egen förmåga

Ja sa vafan lägg av å gnäll sluta snacka, prata massa skit
Du e ju alldeles för bra för att ha gnat å klagan som gebit
Gör dig av med dina ok o kedjor å ana känn hur stark du e
Skriv din egen bok å bygg smedjor för varje god idé
Protestera kritisera sjung skrik prata diskutera
vråla måla initiera glöd för vatten å bröd för flera
Tänd eldar där du ser mörker du orkar för du blir aldrig trött
Vänd när du fastnar vattna där det torkar skrik när du ser rött
Gör egna konstruktioner i auktoritetsfria zoner
Egna legioner kärlekssoldater med kanoner
Å glömmer väderkvarnar å miljoner illusioner
Sprider glädje skjuter toner verklighet av visioner
Din egen tanke var god så gör verklighet av den
Låt din känsla ge dig mod och gör din nästa till din vän
Bäst du gör det nu, för din tid är nu och inte sen
Bästa att du är du och du kan göra det igen

Jag sa du kan om du vill, du vill så du kan
Jag sa du kan om du vill, du vill så du kan
Det e klart du kan, klart du kan (Så du kan ja)

Så många måsten är dom verkligen dina
Många tar andras och gör dom till sina
Stressade jäktar för nån annans skull
Som aldrig finns när du faller omkull
Å behöver stöd bara tar över glöd
Gör den till sin lever i överflöd
Lev inte död samla sånt du aldrig hann
Du kan om du vill, du vill så du kan

E enda jag ser e stängda dörrar där
För oss som vill mer än att bygga karriär
Sök i dig själv för de e lögner dom lär
dom leker med eld å låga begär
Så vägra stå still, vet vad du vill
Sträva i kärlek med vännen intill
Du kan och jag kan tillsammans kan vi mer
Fram som en brand av hettan blir vi fler